Yoga para abrir los chakras

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Si te estás preguntando exactamente que son los chakras y dónde se encuentran en el cuerpo, en esta página encontrarás un breve resumen de los chakras más comunes que conocen todos los practicantes de yoga y algunas posturas de yoga excelentes para ayudar en el equilibrio y fortalecimiento.
Qué son exactamente...
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