Yoga para deportistas

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En este artículo descubrirás por qué esta antigua disciplina se ha convertido en la última herramienta de entrenamiento cruzado para mejorar el rendimiento atlético y reducir el riesgo de lesiones.
Hace unos años, los entusiastas del fitness tenían pocas opciones si querían probar una clase de yoga. Hoy en día, el...
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